ESTRES EN LA ADOLESCENSIA

Cuando los niños crecen y entran en la complicada etapa de la adolescencia, es más difícil saber que pasa por sus cabezas o conseguir una solución para sus problemas. Para esto hay que tener paciencia y entender que los cambios repentinos de humor o el desinterés por muchas cosas, es una manera de expresar la confusión que sienten al pasar de niño a adulto.

Siempre con los adolescentes hay que recordar que lo importante es que se sientan apoyados en todo momento.

Nunca hay que forzar a un ADOLESCENTE  a que cuente lo que le pasa, solo con hacerle entender que tiene a alguien a su lado que lo puede ayudar y en quien puede confiar, es suficiente; algunos adolescentes se calmarán con solo la presencia de alguien que los haga sentir bien y con quien puedan compartir, otros necesitarán drenar la ansiedad con actividades deportivas o de su agrado, lo importante es  tomar conciencia de la importancia de solucionar estos problemas.

Hay que entender que la infancia y la adolescencia es el momento donde el individuo aprende todo lo que será la base para luego desarrollarse y convivir en sociedad. Sufrir de algún tipo de problema como bullying o ansiedad en el colegio, es motivo suficiente para intentar conseguir una solución en el momento y así cortar un posible obstáculo que se profundice en el futuro.

Debemos de ser los mejores amigos de nuestros hijos crearles la necesidad de que cuenten con nosotros para las cosas importantes o poco importantes que pase en esta etapa de sus vidas .
esta es una de las maneras en la que podemos ayudar a un adolescente en su etapa y quizás sea una de las mas importante, ya que muchos de nosotros los hacemos a un lado o los dejamos solos y esto quizás es lo que ellos no quieren.

Así que pensemos en lo que hacemos por nuestros jóvenes  .